トトノエル バイ ホワイトテラス
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- 岐阜県岐阜市早田東町８－４－１ パセール長良１Ｆ
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トトノエル(TOTONOEL)のブログ
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投稿日：2025-11-22 10:19:08.0
- マットピラティス
こんにちは＾＾
トトノエルの山内です！
ピラティスが大好きすぎて…
ついにインストラクターになってしまいました^ - ^
今ではトトノエルのお客様と、笑いながら・整いながら
一緒にレッスンを楽しんでいます＾＾
最近はマシンピラティスが人気ですが、
私が“マットピラティス”にこだわる理由があります！
それは──
「お家でも再現しやすい」から！！
筋膜リリースも同じで、
身体は日々のクセで少しずつ元に戻ってしまうもの。
だからこそ、毎日少しだけ整える時間が大切なんです。
お風呂上がりに5分だけでもOK！
その5分が、
“正しいピラティスの知識”があるだけで
びっくりするほど質の高い時間に変わります☆
「忙しいけど、ちゃんと整えたい」
そんな方にこそ、マットピラティスの魅力を知ってもらえたら嬉しいです＾＾
岐阜市早田の筋膜リリース専門サロン「TOTONOEL by whiteterrace」で寝ながらダイエットやエイジングケアで老けない身体づくり
肩こりや腰痛/むくみ／冷え／老化/痩せない身体は、全身を覆う1枚の筋膜の癒着が原因です。ジムが続かない、楽して痩せたいと悩むなら筋膜リリースで無理なくダイエットやエイジングケアで老けない身体へ♪痩身、フェイシャル、ヘッドスパもお任せください
TOTONOEL by whiteterrace
岐阜市早田東町8-4-1パセール長良1階
https://totonoel-2021.net/
open 9:00-18:00
closed Tuesday &Wednesday
@totonoel_by_whiteterrace
058-214-9931
各種クレジットカード・PayPay
#筋膜リリース#ピラティス#マットピラティス#体幹強化#巻き肩改善#骨盤矯正#小顔#フェイシャル#痩身#EMS#サイズダウン#ブライダルエステ#姿勢矯正#ヘッドスパ#眼精疲労#育毛促進#頭皮診断#深層筋#岐阜エステ#岐阜県エステ#回数券#全身リンパマッサージ
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