ここな整骨院のブログ
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投稿日：2024-03-14 12:31:10.0
- 自律神経の乱れによる痛みの発生
- 自律神経は交感神経と副交感神経という２つの神経からなっています。
交感神経は身体の働きを活発に導き緊張・興奮を司る【活動する神経】です。副交感神経は身体を休息に導きリラックスさせる【休む神経】です。このの２つの神経がバランスを保って自律神経として体内の環境を整えています。
不規則な生活習慣や過度のストレスなどにより、このバランスが崩れてしまうと身体や心に様々な不調や症状が現れるのです。
・イライラする
・めまいふらつき
・頭痛
・何をしても取れない肩こり腰痛
・不安
・朝起きられない
・不眠
・便秘下痢
・怠い疲れやすい
・顔がほてる
などが慢性的に続いている場合自律神経の乱れかもしれません。
【肩こり/腰痛/肩甲骨/眼精疲労/頭痛/産後/整体/姿勢/姿勢改善/猫背/膝/骨盤矯正/ストレッチ/フェイシャル/小顔/リフトアップ/たるみ・しわ改善/ラジオ波/石川/金沢/杜の里】
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