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アイキュア鍼灸接骨院 人形町駅前(iCure鍼灸接骨院)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-01-05 10:22:56.0
- むくみやすい人はこれをして下さい！
- 早速ですが皆さん、よく足が浮腫むな～と感じることはありませんか？？
そもそも浮腫みって何？何で起こるの？と思われる方も多いかと思います！
浮腫みの原因は体内にたまった水分によって起こります。
よく水分は沢山取らないといけない！と言われるのに、なぜ水分が溜まると浮腫むの？と思いますよね..
身体に無駄な水分が溜まってしまうと代謝が悪くなり痩せにくくなり、血液の循環も悪くなります( ;∀;)
対策として
☆水分を摂取して体内の巡りを良くする
☆適度な運動、ストレッチをする
☆身体を温める
などがあります！！
当院でもＥＭＳや猫背矯正など運動、ストレッチに特化したメニューがございます。
どんなメニューか分からないという方のためにも、ＥＭＳと猫背矯正は体験価格でお試しいただくことが可能です◎！
お身体が浮腫みやすいな～という方も、そうでない方も是非、一度お試しくださいませ☆＝
投稿者
iCure 人形町駅前
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