ピラティスアンドストレッチトリムマカビテン
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トリム 真嘉比店のブログ
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投稿日：2023-07-17 21:01:26.0
- 夏の二の腕 自信もってだしたい！
- こんにちは♪
トリム真嘉比店です(^^♪
今回は二の腕について！
夏になると、
暑いので、腕をかっこよく出して歩きたいですよね！
ボディメイクだけで何とかなる人と
そうではない人がいます！
また運動自信ない人にもおすすめなのがピラティス！！
二の腕がたるむ原因の一つとして
巻き肩姿勢があげられます。
意識だけでは治らず、もしかしたら反り腰やストレートネックも起きてしまっているかも
ピラティスでは、姿勢や普段の動き（歪みがでない使い方）を改善し、
トリムではそこから引き締めるためのトレーニングを行っています！
気になる方は体験へ！！
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■ピラティス＆ストレッチ トリム真嘉比店
■098-884-8250
■沖縄県那覇市松島1-11-12 202
初回体験￥3,300でご案内中♪♪
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