ピラティスアンドストレッチトリムマカビテン
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トリム 真嘉比店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-21 10:55:49.0
- ソニックフィット後の注意事項
- 皆さんこんにちは♪
トリム真嘉比店です＾＾/
ソニックフィットを受けたあとの注意事項を伝えていきます。
【1】 2～3時間はお食事を控えていただくことをお勧めしています。
施術直後は代謝も上がり、デトックス効果が高まる時なので、
お食事は避けてたくさんのお水を飲んで頂くと効果的です。
＋施術直後に、美容ドリンク・サプリの摂取をお勧めしています。
【2】 当日の飲酒は控えてください。
施術直後は血流も良くなっているため、普段より酔いやすくなる場合がございます。
【3】 当日の過度な運動や長時間のお風呂やサウナは控えてください。
血流が良くなるため、立ちくらみやめまいの原因になる場合がございます。
【4】 保湿ケアをしっかり行ってください。
お肌の土台でもある筋膜のケアだけではなく、しっかりと外側からのケアすることで
より効果を実感いただけます。
【5】 適度な食事・適度な運動を心がけてください。
施術翌日より、老廃物の排出を促すことでより効果を早く実感していただけますので、
汗を流すために半身浴や、適度な運動、水を多く摂取して尿の回数を増やすようなことを
心がけ、暴飲暴食を避けて頂くことを推奨しています。
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■ピラティス＆ストレッチ トリム真嘉比店
■098-884-8250
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