ピラティスアンドストレッチトリムマカビテン
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トリム 真嘉比店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-03-21 12:14:02.0
- おとな女子のくびれ作り
- みなさんこんにちは♪
トリム真嘉比店です＾＾
”お腹鍛えればくびれる”
そう思っている方多いと思いますが、
くびれを作りたい目的とは真逆になっていることも
実はあります。
ポイントは｛お腹〕ではなく【肋骨】です！
綺麗になるためにどんどん鍛えるというよりも
なぜくびれができないのか？
自分の身体はどこを過剰に使いすぎているのか？
（太くなっている部位）
を先に考えてあげることが１番の近道だったりします＾＾
トリム真嘉比店では
自分の身体を理解して次のステップを一緒に考えていく
サポートをします！
まずは体験からお待ちしております(*^-^*)
－－－－－－－－－－－－－－－－
■ピラティス＆ストレッチ トリム真嘉比店
■098-884-8250
■沖縄県那覇市松島1-11-12 202
初回体験￥3,300でご案内中♪♪
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