ストレッチヒーロー 福山春日店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-02-21 17:09:11.0
- 腰痛のせいで腰が反れないあなたへ
- 皆さんこんにちは
ストレッチヒーロー福山春日店です。
腰痛だと腰を反らすことが難しい方おられませんか?
反る動き自体は日常生活の中で中々する動きではないかもしれません。
しかし、前にかがむ動きをした後に腰を戻そうとするときに
腰痛の方は、ギックリ腰や悪化に繋がりやすい方もおられます(-_-)
これは勿論腰周りの筋肉が硬くなることで腰痛が起きやすくなります(*_*)
しかし腰周りの筋肉だけでなくお腹の筋肉も硬いことで、
反りにくさや腰痛に繋がる可能性が高くなります。
お腹の筋肉が硬いせいでお腹を引っ張りにくくなることで反りにくさも出てきます。
さらに、お腹の筋肉がそれだけ使えてないので、腰の負担も大きくなります(T_T)
なので、お腹の筋肉の柔軟性を上げることで
腰痛の改善を目指し反れるような体を目指していきます(*^^*)
おすすめクーポン
新 規 |
¥3,900
《全身のだるさにおすすめ◎》全身のストレッチ/初回3,900円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
![ストレッチヒーロー 福山春日店 上野 周](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/44/32/C031844432/C031844432.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
ご来店お待ちしております
パーソナルストレッチトレーナー
上野 周ウエノ シュウ
サロンの最新記事
-
●2024-06-23
-
●2024-06-18
-
●2024-05-26
-
●2024-05-21
-
●2024-05-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(2)
- 2024年5月分(3)
- 2024年4月分(3)
- 2024年3月分(3)
- 2024年2月分(4)
- 2024年1月分(4)
- 2023年12月分(4)
- 2023年11月分(1)
- 2023年10月分(3)
- 2023年9月分(2)
- 2023年8月分(3)
- 2023年7月分(4)
- 2023年6月分(2)
- 2023年5月分(1)
- 2023年4月分(1)
- 2023年3月分(5)
- 2023年2月分(9)
- 2023年1月分(10)
- 2022年12月分(10)
- 2022年11月分(5)
- 2022年10月分(1)
- 2022年9月分(4)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(2)
- 2022年6月分(3)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(0)
- 2022年3月分(1)
- 2022年2月分(1)
もっと見る
ストレッチヒーロー 福山春日店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
《マラソンゴルフ競技力UPに》全身スポーツストレッチ/初回3,900円 ¥3,900
|
新 規 |
《全身のだるさにおすすめ◎》全身のストレッチ/初回3,900円 ¥3,900
|
新 規 |
《仕事の疲れを軽減◎》体力アップ全身ストレッチ/初回3,900円 ¥3,900
|
新 規 |
《全身+美脚ストレッチ》体の歪み、猫背に骨盤調整ストレッチ/初回7,200円 ¥7,200
|
新 規 |
《コロナ太りのお悩みに◎》ダイエットストレッチ/初回4,900円 ¥4,900
|
新 規 |
《気軽に相談/¥3,900~》あなたのお悩みに徹底サポート! ¥3,900
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。