2023年1月のブログ｜ストレッチヒーロー福山春日店

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ストレッチヒーロー福山春日店のブログ

2023年1月のブログ一覧

10件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-31 12:27:04.0

投稿者：

上野周

肩甲骨が硬くなるのは胸の筋肉が影響してるんです！

皆さんこんにちは(^^)ストレッチヒーロー福山春日店です！！最近肩甲骨が動かしにくい・ハリを感じやすい方が多くご来店されております。その多くの方が大胸筋などの胸の筋肉に硬さが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-26 11:35:21.0

投稿者：

上野周

血流改善で全身動きやすく

皆さんこんにちは(^^)ストレッチヒーロー福山春日店です！！皆さんは血流と体の柔軟性が関係しているのはご存知ですか？体が硬くなる（血流の流れが悪い）と血流の流れ（体の柔軟性）…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-01-24 12:33:57.0

投稿者：

上野周

この頭痛は肩から？首から？

皆さんこんにちは(^^)ストレッチヒーロー福山春日店です！！『頭痛』皆さん悩むことも多いかと思います。クライアント様の中にも「頭痛くてやる気が起きない」「薬飲んだら楽になるけ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-01-21 17:05:54.0

投稿者：

上野周

寝起きをスッキリ起きるために

皆さんこんにちは(^^)ストレッチヒーロー福山春日店です！皆さんは朝昨日の疲れを残すことなく、起きることができていますか？寝起きがスッキリしない・疲れが取れない・肩や腰などに…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-01-19 12:03:13.0

投稿者：

上野周

足の疲れを骨盤から改善しよう

皆さんこんにちは(^^)ストレッチヒーロー福山春日店です！普段お仕事で立ち仕事の方やウォーキングをされている方足が疲れやすい、疲れが取れない方が多くおられます。なぜ足が疲れや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-18 12:03:00.0

投稿者：

上野周

顔の筋肉の硬さが肩こりの原因に！？

皆さんこんにちは(^^)ストレッチヒーロー福山春日店です！皆さんは顔の筋肉の硬さを感じたことはありますか？実は顔の筋肉が硬くなることで肩こりなどの原因になるんです(>_<)顔の筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-14 10:33:27.0

投稿者：

上野周

暖かくなる前から体を整えよう！！

皆さんこんにちは(^^)ストレッチヒーロー福山春日店です！まだまだ冬の寒い時期が続いておりますが、暖かくなってくるともう少し運動量を増やそう、あるいはシーズンに合わせて体を動…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-01-12 17:22:27.0

投稿者：

上野周

肩甲骨はがしって何するの？

皆さんこんにちは(^^)ストレッチヒーロー福山春日店です！！当店をご来店されるお客様に「肩甲骨はがしって最近聞くけどどんなことするの？」と気になって来られる方が増えておられま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-10 11:42:15.0

投稿者：

上野周

ふくらはぎは第二の心臓

皆さんこんにちは(^^)ストレッチヒーロー福山春日店です！ふくらはぎはなぜ『第二の心臓』と呼ばれる理由をご存知ですか？なぜそう呼ばれているかというと、ふくらはぎは血の流れを良…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-05 16:44:46.0

投稿者：

上野周

運動を始めるきっかけに

新年あけましておめでとうございます！(*^▽^*)ストレッチヒーロー福山春日店です！年末年始皆さんいかがお過ごしましたか？ゆっくり過ごしすぎて体動かしたいけど、、、、何かきっか…続きを見る