ストレッチヒーロー 福山春日店のブログ
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投稿日：2023-06-11 12:36:34.0
- 30代の悩み『昔はそんなことなかったのに、、、』
- こんにちは！ストレッチヒーロー福山春日店です！
最近30代の方も多く来店されます。
来店理由を聞いてみると、
・デスクワークでの首、肩こり
・長時間座って腰が痛い
・時間がなくて運動できない
などの理由が多いです。
30代の多くは仕事でスマホやパソコンを使うのは必須ですよね。
なのでこのような悩みが多いのは分かります。
そして、よくよく話を聞いてみると皆さんの共通点がありました。
それは、
『仕事が終わるとヘトヘト、昔はこんなことはなかった』
と、思っていたことです。
つまり、
仕事で疲れが溜まりやすい体になってしまっている。
↓
疲れが溜まり、肩こりや腰痛などの症状がでてしまっている。
というパターンが30代の方は多い印象です。
デスクワークや長時間の運転で体を動かせていないと、全身の血流が悪くなってしまい、本来の回復力も低下してしまいます。
それで疲れやすい体になってしまうのです。
なので、まずは体を動かしてください！
しかし、働き盛りの30代の方たちは
時間もなく、疲れているのに動くのはしんどいと思います。
そんなお悩みの方たちのために、私たちストレッチヒーローが全身をしっかりと伸ばして、疲れにくいあなた本来の体を取り戻していきます。
今回の記事を読んでいただいた方にオススメなクーポンを用意しています！
お体でお悩みの方は是非活用してください！
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ご来店お待ちしております
パーソナルストレッチトレーナー
吉川 和也キッカワ カズヤ
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