ストレッチヒーロー 福山春日店のブログ
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投稿日：2023-10-10 15:16:47.0
- 日常動作の動きもっと楽にしましょう！！
- こんにちは！
ストレッチヒーロー春日店です！！
『あぐらがかけない、肩が上がらない、背中で手が組めない』このようなお悩みありませんか？
そのお悩み！機能向上ストレッチがオススメです！！！
今回は【機能向上ストレッチコース】について紹介していきます！！
このストレッチは、スポーツや日常動作など
機能性を高めるストレッチです！！
サイクリックストレッチで関節の動きを徐々に高め
スポーツ、日常の動き、可動域を高めます！！
サイクリックストレッチとは、、、？
リハビリなどでも用いられる反復した動的ストレッチです！！
可動域を広げて日常生活をより豊かにするお体を一緒に作っていきましょう！！
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パーソナルストレッチトレーナー
佐々木 琉ササキ ルイ
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