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【美容カウンセラー監修・骨格診断・ダイエット】パーソナルジムINTO9 表参道店

ビヨウカウンセラーカンシュウ コッカクシンダン ダイエット パーソナルジムイントゥーナイン

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  • 東京都港区北青山3丁目8-8カーム青山101
  • 東京メトロ銀座線「表参道駅」B5出口徒歩1分 / 明治神宮駅・原宿駅・渋谷駅 徒歩10分

イントゥーナイン 表参道店(Into9)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-11-25 00:56:17.0
骨格タイプごとに痩せる部位が違う?解説します!

おはようございます!
パーソナルジムINTO9です!


三連休もあっという間に終わってしまいましたね、、!



「ダイエットしているのに、なんで私だけここが変わらないの?」
「足は太いのに胸は痩せるのやめてほしい」
「お腹だけは何しても痩せない」
こんな風に落ち込んでしまう日、ありませんか?
骨格タイプごとに痩せる部位が違う?解説します!_20251125_1

それはあなたが悪いのではなくて
ただ骨格ごとの『得意・不得意』が違うだけなんです。


例えば、
ストレートさんは上半身にボリュームが出やすくて二の腕や胸まわりが気になりやすいですが、
実は筋トレの効果がとても出やすく、
ウエストや脚のラインがすっと整いやすい素敵な骨格です。

ウェーブさんは下半身に脂肪が残りやすくて「胸から痩せる」と悩みがちですが
デコルテや背中を少し鍛えるだけで、一気に華奢で上品なラインが際立つ女性らしさの塊みたいな骨格。


ナチュラルさんは骨感やスタイルの大きさで悩むことがあっても、
体幹が整うだけで一瞬で“海外モデルみたいなシルエット”が完成する唯一無二の魅力を持っています!



つまり「どこが落ちやすい・どこが残りやすい」にはすべて理由があります。

骨格タイプごとに痩せる部位が違う?解説します!_20251125_2

あなたが頑張っているのに結果が出ないように思えてしまうのは
努力が足りないのではなく、
あなたの骨格の“痩せる順番”とちょっとズレてしまっていたからなんです!




骨格を知ると、ストレスを溜めて自分と戦わなくてよくなります。




「どうして私は変わらないんだろう」ではなく
「こういう体だから、この進め方が合うんだ」と思えるようになるんです!



そして弱みだと思っていた部分ほど、整い始めたときに一番変化がわかりやすくて
鏡を見るのが楽しくなる瞬間が必ず訪れます。
どの骨格も、本当に魅力がありますからそこを伸ばしましょう!(もちろんダイエットは最も効率的な内容でサポートします!)

骨格タイプごとに痩せる部位が違う?解説します!_20251125_3


ネットには沢山の譲歩が掲載されていますが、、、
どれがあなたに合っているかも一緒に見つけさせてください!
正解はありますが、どれがあなたに合っているのか?が大切なんです。





さて、12月予約もゾクゾクと埋まり始めています。



痩せるだけでなくボディメイクや姿勢改善など
トータル的にアプローチしていきましょう。




ご要望など、全てお任せください!
ご予約お待ちしております!
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イントゥーナイン 表参道店(Into9)  中嶋 俊暢
ご来店お待ちしております
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中嶋 俊暢ナカジマ トシノブ
投稿者
イントゥーナイン 表参道店(Into9)  中嶋 俊暢

トレーナー

中嶋 俊暢

ナカジマ トシノブ

運動初心者大歓迎◎ダイエット・ボディメイクの達人!

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イントゥーナイン 表参道店(Into9)のブログ(骨格タイプごとに痩せる部位が違う?解説します!)/ホットペッパービューティー

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