ブログ10ページ目｜ナオル整体新馬場院(NAORU整体)

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ナオル整体新馬場院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

427件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-12-25 16:33:52.0

投稿者：

鎌田有希

睡眠不足にお悩みの方必見！体温と入浴と睡眠について

こんにちは！NAORU整体新馬場院です♪(^^)/本日は『体温と入浴と睡眠』についてです！体温は体の調子を維持向上させるために必要な要素です。体温が低いと身体にさまざまな影響を与…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-24 10:20:19.0

投稿者：

澤井寿昌

大掃除の季節！○○に気を付けて！

こんにちは！NAORU整体新馬場院の澤井です♪2023年も残すところあと1週間！年末に向けて大掃除を頑張っている方も多いのではないでしょうか。当院も少しづつ、窓や隅っこなどの掃除に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-22 13:05:51.0

投稿者：

鎌田有希

身体の水分量についての豆知識！

こんにちは！NAORIU整体新馬場院です(^^)本日は”水分量”についての豆知識をお伝えします！！人間の身体の水分量は約60％と言われています。しかし、性別や年齢によってこの水分量は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-19 12:29:49.0

投稿者：

澤井寿昌

100人以上が集結！？

こんにちは！NAORU整体の澤井です。先日(12/13)に全国のNAORU整体の院を閉め、全スタッフが集結した『褒章授与式』が行われました。北は北海道、南は沖縄から計112名が集まりました。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-17 12:50:54.0

投稿者：

鎌田有希

実は免疫機能が低下しやすい人達の特徴

こんにちは！NAORU整体新馬場院です(^^)本日は”スポーツ選手は免疫機能が低下しやすい！？”ということでお話していきます。スポーツ選手は病気になりにくい。そのようなイメージを…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-16 17:41:25.0

投稿者：

鎌田有希

水分補給できていないと凝り症状につながる！？

こんにちは！NAORU整体新馬場院です(^^)本日は”水分補給できてないと肩コリ症状につながる！？”というタイトルでお話していきます！皆さんは水分補給はできていますか？身体の約6割…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-12 13:25:51.0

投稿者：

鎌田有希

意外と知らない腰痛の原因筋はふくらはぎの筋肉！

こんにちは！NAORU整体新馬場院です！本日は”意外と知らない要津の原因筋はふくらはぎの筋肉！”についてお話します。・足首をよく捻挫する・ふくらはぎが張りやすい・過去に足首を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-09 17:06:58.0

投稿者：

鎌田有希

疲労感がなかな抜けない人必見です！！

こんにちは！NAORU整体新馬場院です(^^)本日は”呼吸”について少しお話したいと思います！！皆さんの中にも「朝起きた時になかなか前日の仕事の疲れが取れない」といった症状の方が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-08 11:20:46.0

投稿者：

鎌田有希

美脚を目指していきましょう(^^)

こんにちは！NAORU整体新馬場院です(^^)本日は”美脚を目指そう！”ということでお話していきます！まず、太もものちょうど良いサイズはいくつでしょうか？例）身長(160ｃｍ) × 0.3 …続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-06 15:52:59.0

投稿者：

澤井寿昌

筋肉痛の時動かしていいの？

こんにちは！12月に入り寒くなり、体のこわばりを感じる方が増えてきました。それを解消するために運動を頑張っている人もいるのではないでしょうか？運動を頑張り始めた方からよく質…続きを見る