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ナオル整体 新馬場院(NAORU整体)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-03-31 13:49:05.0
- 湿布の使い分けについて！
- こんにちは！！
NAORU整体 新馬場院です(^ ^)
みなさん湿布を使ったことはありますか？
筋肉痛、肩こりなどが気になるときにささっと貼って症状緩和目的で使用していると思います。
湿布は入手しやすく、使いやすいため多くの方に使用経験があるのではないでしょうか？
今日はそんな湿布について色々とお伝えしていきます！
◯湿布とは
治癒の促進、症状悪化の防止、苦痛の緩和などの目的で患部に湿った布をあてる治療法です。
罨法(あんぽう)の一種で、炎症に対して用いられることが多いです。
また、温湿布と冷湿布があり、目的によって使い分ける必要があります。◯種類は？
１：パップ剤
→冷湿布や温湿布と呼ばれる、白く厚い湿布がパップ剤です。
特徴は、医薬成分の他に水分を多く含んでいる点で、
水分が蒸発することによって、患部の熱を下げる効果が高いとされています。
２：プラスター剤（テープ剤）
→薄く肌色の湿布。
四角やテープ状など貼りやすい形になっており皮膚との密着性が高いく、含まれている成分には鎮痛効果が高い成分が多いです。
◯冷湿布と温湿布の使い分けは？
1：冷湿布
筋肉痛、ぎっくり腰、捻挫、急性痛の緩和に効果的です。
主に、炎症・痛みの抑制を狙った湿布で、抗炎症効果や鎮痛効果などが得られます。
炎症がある・腫れている・熱を持っている時は、冷湿布が良いです。
2：温湿布
肩こり、腰痛、神経痛、慢性的な痛みに効果的です。
主に、血行の改善を狙った湿布で、血液循環の改善および新陳代謝促進をもたらします。
関節、筋肉の鎮痛効果が得られます。
患部をお風呂で温めたり、撫でたりさすった場合に気持ちが良い時は、
温湿布が良いです。
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