カルナ(CARNA)の口コミ一覧 (1/3)

姿勢が悪くて首、肩、腰がものすごく凝っていてしんどかったのですが、マッサージでほぐしてもらうだけでなく姿勢を見てもらいどこを改善していったら良いか教えてもらったりトレーニングしたりも込でこの金額だったのでとっても満足しています！施術後かなり首、肩が楽になりました！

色んなところにいって良くなってないと感じている方に是非おすすめしたいです。
長年色んなところにいって、一時的に治っているように感じてはぶり返す！を繰り返していたことが悩みでした。
体の使い方や、正しい筋トレやストレッチの仕方からもアプローチしてくれます。
根本的な原因を探して効果を得たい方に是非是非おすすめです！

また首をやってしまい久々ですが時間を見つけてすぐに診てもらいました
２日間でかなり楽になりやっぱりお願いして良かったです
また何回もお世話になると思いますが
よろしくお願いします(^^)

腰痛でかなり悩まされていました。
整形外科、整体、整骨院…いろいろ行ったけどなかなか良くならない。
そのときに担当スタッフさんのことを思い出し、すぐ連絡し診てもらいました。
一度では良くはなりませんでしたが、通っているうちに痛みの原因を見つけることができ、今はすっかり良くなりました。

また不調が出始めた時はよろしくお願いします！

2回目　来店させて頂きました。
諦めていた　首コリ　頭痛　腰痛　を丁寧に見ていただき　普段の姿勢に問題があることやストレートネックだった事も判明し　長年の不調にすごく納得でした。
また、自分でできる簡単なトレーニングやストレッチを教えていただけるので　自宅でもできるだけやるようにしています。
施術して頂いてから数日は快適に眠ることができ　次の日もスッキリ起床できるので本当に助かります。
また　宜しくお願いします。

4回目の来店です。
長年、首と肩凝りに悩まされてきました。
今まで色んなお店に行っては一時的に改善はするものの数日経てば元通り。

こちらのお店では凝りをほぐしてくれるだけでなく、姿勢改善もして頂けるので根本的な改善ができそうだと思いリピートしています。

要望にもしっかり応えてくれて、こまめに強さの度合いを確認しながら丁寧に施術してもらえるのでとても安心して施術を受ける事ができます。
次回もよろしくお願いします。

先日はありがとうございました！
落ち着いた雰囲気の空間で気さくにお話しして下さるので気を張ることなく施術を受けられました

身体のケア中心の日や、姿勢矯正トレーニング中心の日等、こちらの身体の状態を聞いてその日のメニューを決めて頂けるので助かってます

背中と腰に痛みがあり 自分に合った施術をしてくれる所を探していて今回来店しました。
何店舗か来店してきたのですが 清潔感があって雰囲気もいいお店は初めてでした。
丁寧にカウセリングして頂き 自分の身体の歪みもどのくらいか知ることが出来ました。
施術も力加減が自分には的確で 癒しの時間を過ごせました。
しばらくお世話になりたいと思います。

姿勢改善したくて通わせていただきました！
しっかりと施術もして下さり、トレーニングも無理のない程度で行ってくださいます。
家でも出来る簡単なトレーニングも教えて下さるので、継続して行っていきたいと思います！

気になる所をしっかりほぐしてもらえます
痛い所を見つけてほぐしてくれます

詐術後にトレーニングで正しい姿勢の立ち方、作り方を教えてもらい、反り腰がマシになってきました。

数回通い肩こりもかなり楽になりました
いつもありがとうございます

身体が硬すぎて、さまざまな不調がありました。
特に最近寝てたら、首に違和感がありスッキリ寝れなくなりました。更に寝返りもとれなくなりました。
施術後、猫背が少し改善したのか身長が伸びた様な気もして、更にスッキリ眠ることができました！
寝返りも、左にいつの間にかできておりました！
右はダメでしたが、凄い効果だと実感しました。
少しづつでも良いので、長い時間掛けて改善できればと思います!
次回も宜しくお願い致します!

猫背、ストレートネック、反り腰を治したくて訪問しました。猫背のせいか呼吸が浅く頭がボーッとしていたのですが、施術していただいたあとに息がしやすくなり、かなり楽になりました。ちょっとした疑問なども親切丁寧に答えていただけますし、静かな環境で体を整えることに集中できるので、こちらの整体に通うことに決めました。トレーニングもしていただけるので、体力作りできるのがとても楽しみです。

根本的なところから改善してくれそうなので少し通ってみようかと思います。
首と肩周りがだいぶ軽くなりました。

肩こりと腰痛を繰り返すので、施術をお願いしています。
施術後は身体がいつも軽くなるので、ありがたいのと、その都度、柔軟に対応していただけ、助かっています。
繰り返す原因も一緒に考えてくれ、ほぐしつつ、運動も取り入れながらなので、ひどい腰痛になる前に自分なりに対応できるようになってきました。

また、子どもたちも一緒にお伺いし、子どもの姿勢も相談しながら一緒に改善していけるのがありがたいです。子供たちもいつも楽しいからと喜んでおり、楽しみながらできています。

お値段は高めですが、その分、自分でも生活の中で工夫し、早く良くなろうというモチベーションにつながっているので、これからもお世話になり、自分の身体との付き合い方を親子で学んでいけたらと思っています。

身体の痛いところを丁寧に施術していただいたあと、身体の歪みや使い方のくせを治せるように、簡単で苦にならないストレッチを優しく教えてもらっています。

定期的にお世話になっています！
仕事の後は腰が痛くなりがちですが、こちらで診てもらうと的確に施術してもらえるので助かります。
腰以外にも自分の身体の特徴（私は股関節がとても硬い‥）を知ることができ、今後のためにも身体のメンテナンスをしなくては！と思えました。
店内も綺麗で落ち着いた雰囲気です。
先生はなんでも相談しやすい雰囲気をお持ちなので、身体に悩みがある方はぜひ一度行かれてみて下さい！

先日はありがとうございました
施術してもらってから、首って本当はこんなにふにふにだったのかってびっくりしました
１週間してもまだ柔らかいです
ホットペッパーに載ったばかりの頃に見ていて、まだその時は口コミがなかったので家に行く事が不安でしたが皆さんの高い口コミを見て安心して行くことが出来ました
また来週もお世話になります

施術の前にいつも丁寧なカウンセリングがあります。毎回色々と不調を伝えても嫌な顔をせずに身体の状態を確認して下さり助かっています。
今回は首から肩にかけてコリを感じていましたが、
曖昧な説明でも的確に凝っている部分をほぐして頂き、終わった後はとても楽な状態になっていました。
姿勢改善を目指してこれからもお世話になりたいと思います！

仕事が忙しく、肩や腰の痛みがありましたが、施術により楽になりました。
日々の姿勢を意識する方法やストレッチの指導など、根本的な改善も目指せるのでおすすめです。

いつも丁寧に体の状態を診てもらっています！
曖昧にしか伝えられない不調でも、痛みの原因を
探して下さり、毎回気付かされる事が多くあります。
寒くなってきて運動をサボりがちですが、こちらへ来ると自分のレベルに合わせたストレッチやトレーニングを教えてもらえるので助かります！
姿勢を改善して、体の不調が少なくなるように通いたいと思っています。

いつも体に合わせてほぐしてもらい、
無理のないように筋トレもして下さってありがとございます！
なかなか難しい硬さの筋肉ですが、
宜しくお願い致します！

いつもありがとうございます！
ほぐしてもらってからは筋トレも
やりやすいです！
アドバイスもしっかりしてくれるので
ありがたいです。
次回も宜しくお願い致します！

姿勢も、なかなか理想の位置までまだ自分では持ってくるのが難しいですが、優しく色々アドバイスをくれるので頑張れます。自分の体に向き合う意識は凄く変わりました♪

腰、肩凝りがひどく、体が重かったですが、施術によりかなり楽になりました。

通うにつれて、自分の体の癖が意識できるようになってきたと思います。毎回、丁寧なカウンセリングで相談もしやすく、自分の体調に合わせた施術をして下さいます。毎回、通ったあとは体が、動かしやすくなって効果をすぐに実感できます。

４回目の施術ですが初回から肩こりが本当に楽になりました。凝ることもありますが辛い、頭が痛いなどそこまで感じなくなりました。とても満足です。これからも通おうと思ってます！

いつもしてもらった後は背筋も伸びてるのが
その都度感じます。
適度に筋肉痛もあり、効いてる実感もあります。
トレーニングも家でできるものを教えていただいてるので
すごくありがたいです！
次回も宜しくお願い致します♪

今回は、歩く時に足先が痛むことを相談しました。実際に歩く所を見てもらい、自分の体の使い方、癖を教えて頂きました。日常的に気をつけるポイントも的確に分かりやすくおしえてくださいますし、実践して頑張ろう！と思えます。

今回もしっかりトレーニングしていただきました。
ちょっとずつ負荷を増やしてちょうどいいところを探してもらえるのでチャレンジしがいがあって楽しいです。
ちゃんと体も整えてくれるので安心です。
安心して通いたいと思います。