マーガレット整体のブログ
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投稿日：2024-01-18 11:03:02.0
- 今日は冬の土用です^_^
- こんにちは^_^
今日から2/3(土)までを冬の土用と言うそうです。土用って夏だけと思う方が多いのでは？
実は毎年の立春、立夏、立秋、立冬の前の18日間を指すんですね^_^
この期間は簡単にいうと体が次の季節へと平穏に対応していけれるよう
設けられた移行期間と考えると良いんですかね。
特に土用は胃腸の調子が狂いがちなので普段から
食べることに気をつけて、胃腸を労わることが大切です^_^
年末年始は不摂生が続きがちかと思います。今日からの土用期間をうまく乗り越
冬を元気に過ごしていきたいですね。
因みに冬の土用は1/20(土),2/1（木)の未の日に
『ひ』のつく食べ物や赤い物を食べると良いそうです(^^)
ひじき、トマト、イチゴなどおすすめです。
東洋医学では全身の免疫を上げることを目指しているので、なかなか不調が改善されない
お客様は当店にご相談くださいませ。
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