もはや猫背ではなく亀の甲羅を背負った女：2022年3月27日｜ハロ(Halo)のブログ

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プライベート

投稿日：2022-03-27 20:03:28.0

もはや猫背ではなく亀の甲羅を背負った女: こんにちは
Healing space Haloの深澤です^ ^

私は中学生のとき
猫背が主張しすぎて、理科実験室で背中合わせに座ってる人と
背中がぶつかったことがあります。

その時、自分の猫背がヤバいと自覚しました。
「亀みたいになってる！」

がんばって姿勢を良くしようと背筋をのばしてみても、
キープするにはキツすぎるし
気づいたらまた元の亀仙人に戻ってる。

「いや、もうこれが私の骨格なんだろう。」

そう思うようになり、亀の甲羅を背負い続けていました。

高校生のころからは、姿勢の悪さが原因で
首肩こりからくる片頭痛に悩まされるように。

初めてマッサージを受けたのは１７、８歳くらいの頃。

受験前のストレスも重なって、頭痛で動けなくなり、
見かねた母が連れて行ってくれました。

施術後、頭痛や精神的な緊張から解放されて、
身体がふわーっとなったのを覚えています。

バイトしてお金を稼ぐようになってからは、
頭痛がでてきたら自分で受けにいくように。笑

セラピストさんの「凝ってますね～」という言葉に

「自分は肩が凝っているから、
強くしっかりやって貰わないと！」

そう思い込むようになって、
「強めでお願いします」と自分から言って、

痛いのを我慢しながら受けていた時期もあります。

結局、揉み返しで吐き気がくるし、
何より痛いのが辛くて、チカラが入るので

「強めで」とは言わなくなりました。

その後、旅先で初めてアロマトリートメントを受けたときの感動たるや！

とろけるようなリラックス。

脳の電源をオフにされたように
起きてるような眠ってるような【ふわふわの感覚】

起きたらカラダは軽くなっていて、
アロマ最高！となりました。

また、初めてタイ古式マッサージを受けたときも
「何これ、めっちゃスッキリやん！！」
という感動を覚えています。

それ以来、私はオイルトリートメントと
タイ古式を受けることが大好きになりました★

大切なのは「効いてる感」より「楽なった実感」◎

マッサージ無しでは生きられなかった20代。

その原因は、

【姿勢の悪さ】と
【座りっぱなしの生活】
が大部分を占めていました。

次回は「亀の甲羅の下ろし方」についてお話します^ ^
よかったらお付き合いください♪

Healing space Halo
深澤　まい子