【数年ぶりに首肩のコリがゆるむのを感じました】：2023年1月26日｜ハロ(Halo)のブログ

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投稿日：2023-01-26 07:26:06.0

【数年ぶりに首肩のコリがゆるむのを感じました】: ≪３ヶ月集中腸セラピーコースを受けたお客様≫

何年も首肩コリにお悩みでした。

定期的に整体やマッサージに通っても
ヨガやウォーキングなど運動していても

首や肩のコリがスッキリせず
日によっては頭痛がでたり
目の奥の締め付けられるようなつらさを感じておられました。

仕事にも支障がでてきてしまい

「もう他に何をすれば良いのか分からない」と
お困りのところ当店にご来店されました。

「運動やマッサージさえしていれば首や肩は凝らないの？」

その答えはＮＯです。

慢性的な首肩コリは、血行不良が悪化している状態が原因です。

では、なぜ血行が悪くなっているのか？

その原因を見ていなければいけません。

・血流を悪化させる食事の内容や食べ方
・精神的なストレスの度合い
・生活習慣
・日常的によくとっている姿勢

それらを見直し、腸セラピーと共に食事方法やセルフケアをアドバイス。

ストレスを緩和するホルモンを分泌するためには
内側からも外側からも腸＝お腹のケアが重要です。

３ヶ月集中して、施術に加えて
ご自宅での食事改善やセルフケアに取り組まれました。

２ヶ月目に入るころから、長年抱えていた首肩のつらさを手放し、
仕事に集中できるお身体の状態になっていかれました。

３ヶ月かけて食生活やセルフケアが習慣化できたことで

これまで行っていたヨガやウォーキングの効果も
感じられるようになり

「身体が軽くなって、仕事以外にも趣味に時間と体力を使えるようになった！」
と喜ばれていました。

私たちも、理想の状態へとサポートすることができ
大変光栄です。

「自分ではどうすればいいか分からない」
「いろいろ試したけど、改善しなかった」

そんな悩みをお持ちの方は
プロに相談するのが、一番早いです。

腸から身体を調える
腸活専門整体　ハロにご相談ください！

あなたに合ったアドバイスをさせていただきます。

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