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甲子園口みやび整骨院のブログ
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投稿日：2023-09-22 16:58:27.0
- 産後のぽっこりお腹気になりませんか？？
こんにちは！
甲子園口みやび整骨院 濱です。
突然ですが産後の方に質問です。
・産前と産後で体型が変わった。
・下腹が気になる。
・ウエストが気になる。
などの、お悩みはございませんか？
産後のぽっこりお腹は、腹直筋の分離が原因で起こることが多いです。
腹直筋は腰から胸まで続く筋肉で、妊娠中にお腹が大きくなるにつれて伸び、分離してしまうことがあります。
その結果、妊娠後の容姿などに影響を与えてしまいます。
そのため、産後にお腹を引き締めるためには、腹直筋をしっかりと鍛えることが必要です。
骨格の歪みによってもお腹の形が崩れることがある為、当院では矯正施術によって骨格を整え、お腹を引き締めます。
さらにEMSを利用し、局所的に筋肉を強化することができるため腹直筋・骨盤底筋の回復に役立ちます。
産後のケアでお困りの方・お身体のケアでお困りの方
どんなお悩みでも構いません！
是非一度当院へご来院下さい。
甲子園口みやび整骨院 ＜鍼灸師＞濱 寛人
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投稿者
甲子園口 みやび
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