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甲子園口みやび整骨院のブログ
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投稿日：2023-09-27 17:25:32.0
- 季節の変わり目、ご注意ください。
皆さん、こんにちは！
今回は冷えの症状についてです。
朝晩の寒暖差が出始める時期になると、手足の冷えや体の冷えが気になる方も多いのではないでしょうか。
このような冷えからくる症状には、以下のようなものがあります。
・頭痛や肩こり、腰痛
体内の血流が悪くなることで、筋肉や神経の働きに支障をきたすことがあります。そのため、頭痛や肩こり、腰痛などが現れることがあります。
・便秘や下痢
冷えによって腸内の血流が悪くなることや、体温が下がることによって腸の働きが鈍くなって便秘や下痢になることがあります。
・むくみ
血流が悪くなることによって、手足などにむくみが現れることがあります。
当院では、冷えの原因を探り、適切な施術を行うことで、症状の改善が期待できます。
例えば、血流を促進するマッサージや、生活習慣の改善やストレッチ、運動などのアドバイスも行っていますので、まずは相談してみてください。
甲子園口みやび整骨院 ＜鍼灸師＞濱 寛人
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投稿者
甲子園口 みやび
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