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甲子園口みやび整骨院のブログ
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投稿日：2024-05-06 11:55:23.0
- 妊娠中のむくみ！
- 皆さんこんにちは！
本日は妊娠中に起きやすい浮腫みについてお話します！
なぜ妊娠中は浮腫みやすくなるのか・・
◎ホルモン分泌の増加
妊娠を維持するため栄養や水分が体に溜まるよう作用する
◎血液量の増加
特に妊娠後期は胎児に栄養や酸素を届け、出産時の出血に備える
◎子宮による圧迫
子宮が大きくなるにつれて足から心臓への血流を圧迫することで水分が静脈に溜まる
主にこの３つが原因となり、出産に向けて体が変化していくため浮腫みが発生します。
しっかり湯船に浸かり体を温めたり、マッサージをして血流を良くすることで浮腫みを軽減させることができます。
浮腫みが気になる方、その他肩や腰の痛みが気になる方は一度ご相談ください!(^^)!
甲子園口みやび整骨院 9:00～12:30 /15:00～19:30(最終受付19:30)
休診：日曜日
JR甲子園口駅徒歩１分 □JR西宮駅・立花駅より１駅
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投稿者
甲子園口 みやび
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