【医療提携】首肩こり・腰痛整体・マシンピラティス・美容鍼ASABA整体院南流山店
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アサバ整体院 南流山店(ASABA整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-12 18:52:17.0
- 肩こりは治らないと思ってる？後編
- みなさんこんにちは！
前編では、肩こりの原因は、血行不良から起こることをお伝えしました。
血流が悪くなることで筋肉に必要な酸素や栄養素が運ばれず、
痛みなどのつらい症状が現れることもあります。立ち姿勢や座っている姿勢に気を配っていますか？
同じ姿勢でいないように、体を伸ばしたり、休憩を挟むなどはしていますでしょうか？
猫背姿勢などの不良姿勢を長時間続けることや運動不足などで血行不良は起こりますが、
マッサージやストレッチなどで、血行の阻害が解消されただけでは一時的な症状の改善しかありません。
／
姿勢改善をすることで、
根本的な肩こりの改善になります。
＼
痛みの原因になっている筋肉のこりをなくし、血行を良くし、
関節の動く範囲を広げて、骨格から改善していく必要があります。
正しい姿勢を保つためには、関節や靭帯、筋膜そして筋肉などをバランスよく使っています。
特定の筋肉や関節に負担がかからないようにしています。
当院では国家資格保持者が、
お客様のお一人お一人の姿勢を確認し、正しい姿勢へと導きます。
「いい姿勢」とご自身が思っている姿勢が
実は専門家がみると間違っている姿勢であることがあります。制度の高いカウンセリングと施術を受けることで、
正しい姿勢が身につき、肩こりを根本から改善できます！
肩こりでお悩みの方は、是非当院で正しい姿勢を身につけて
肩こりの根本的な改善をしていきましょう！
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投稿者
ASABA 南流山店
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