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高砂駅前わくわく整骨院のブログ
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投稿日：2023-09-26 18:35:45.0
- 【ストレス】溜まると…
- こんにちは。
東京都葛飾区高砂
京成高砂駅徒歩３分
わくわく整骨院の宮國です。
今回は【ストレス】についてです。
【ストレス】が溜まると単純にしんどい、つらいということは想像できますが、それが元で運動能力が低下することはご存知ですか？
【ストレス】が溜まるということは脳に疲労するということでもあります。体のいろんな機能の調整や制御を行なっている脳が疲労するとそれらの機能が低下します。
思考能力が落ちたり、やる気がなくなったりします。そして運動能力も落ちます。わかりやすいのが立ち上がる時、歩くときにふらついたりします。
なのでこういった機能の低下のサインを見落とさないことが重要です。
これらのサインが見られたら体を休めるようにしてあげてください。
それを放置しすぎると、体のどこかに重篤な悪い症状が出る可能性があります。
そうならないように早めに対処するようにしていきましょう。
わくわく整骨院では【ストレス】で疲れた体にオススメの施術があります。
【ストレス】でつらい方は一度ご相談ください。
高砂駅前わくわく整骨院
東京都葛飾区高砂５丁目３８－８ 岩井ビル１階
０３ー５８７６－３９１５
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