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高砂駅前わくわく整骨院のブログ
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投稿日:2023-10-11 10:51:38.0
- 【ストレス】溜まると…
- こんにちは。
東京都葛飾区高砂
京成高砂駅徒歩3分
高砂駅前わくわく整骨院の宮國です。
今回は【ストレス】についてです。
【ストレス】が溜まると単純にしんどい、つらいということは想像できますが、それが元で運動機能が低下することはご存じですか?
【ストレス】が溜まるということは脳が疲労するとういことでもあります。体のいろんな機能の調整や制御を行っている脳が疲労するとそれらの機能が低下します。
思考能力が落ちたり、やる気がなくなったりします。そして運動機能も落ちます。わかりやすいのが立ち上がる時、歩くときにふらついたりします。
なのでこういった機能の低下のサインを見落とさないことが重要です。
これらのサインが見られたら体を休めるようにしてあげてください。
それを放置しすぎると、体のどこかに重篤な悪い症状が出る可能性があります。
そうならないように早めに対処するようにしましょう。
高砂駅前わくわく整骨院では、【ストレス】により、疲労し重心が乱れることによる、骨盤の歪みからの不調を見逃さず、早めのケアをオススメしています。
サインを見逃さず、健康な体を目指しましょう。
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