トータルリラクゼーションサロンイチリン カワゴエテン
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- 埼玉県川越市中原町1-23-7クレスト本川越101・302
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一凛 川越のブログ
- 脂性肌について
- こんにちは

一凛ゆかです
アトピー肌 混合肌 乾燥肌
残るは 脂性肌です
脂性肌とは
皮脂の分泌が多く、肌がテカりやすい肌質毛穴詰まりやニキビができやすいのが特徴です。
特徴
顔全体やTゾーン(額、鼻)がテカりやすい
毛穴が開きやすく、黒ずみやすい
ニキビ、吹き出物ができやすい
メイクが崩れやすい
原因
ホルモンバランスの乱れ
不規則な生活や睡眠不足
脂質、糖分の多い食生活
間違ったスキンケア
遺伝的体質
ケア方法
1やさしい洗顔
泡で包み込むように、朝晩2回
2保湿
水分多め、油分少なめでバランスを整える
3紫外線対策
日焼け止めは毛穴を詰まらせにくいものを
4食生活改善
脂っこいもの 甘いものを控え、野菜 魚 ビタミンB群を意識
5生活リズム
睡眠を整えるだけでも皮脂バランス改善
男性に多い理由
男性ホルモンで皮脂分泌が活発
皮脂腺が大きく分泌量も多い
思春期~30代に特に多い
女性に多い理由
生理周期やホルモンバランスで皮脂が増えることがある
ストレスや不規則な生活で一時的に脂性肌になりやすい
化粧や洗顔のしすぎで皮脂が過剰になることも
まとめ
男性もともと皮脂量が多く脂性肌になりやすい
女性ホルモンや生活習慣で一時的に脂性肌になりやすい
ケアは「取りすぎず、保湿 紫外線対策 生活習慣改善」がポイント
中々ケアが難しいなぁと思った方へ
一凛でハーブピーリング試してみるのはいかがですか?
来週はハーブの事を載せていきたいと思います
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西武新宿線 本川越駅 徒歩3分
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営業時間 10:00~21:00
ドライヘッドスパ/肩こり、首こり/眼精疲労/自律神経不調/フェイシャル/不眠/抜け毛、薄毛/むくみ/リンパ/スクール/リフレクソロジー/福利厚生/リンオイルパマッサージ/疲労回復/一凛メソッド
※換気と消毒を徹底して営業しております。
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毎日頑張っている
あなたに
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