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チャンス 中目黒(CHANCE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2022-11-27 22:07:41.0
- ダイエット中おすすめの外食シリーズ
- 【ダイエット中おすすめの外食シリーズ】
こんにちは!CHANCE(チャンス)ジム中目黒トレーナーの松本です!
今日もダイエット中におすすめの外食を紹介します!
紹介するのは、『肉の刺身』です。
写真はあまり目のすることの多くない鶏肉の刺身ですが、余計な調理をすることもないので、高タンパクな上、カロリー過多の原因となる脂質もほとんど入っていません。
鶏肉の刺身はあまりお店で出会うことも少ないかもしれませんが、肉の刺身で言うと、馬刺しもおすすめですよ^ ^
馬刺しだと高級感を感じながら、筋肉食を食べることができます!
ダイエット中の外食となった時、お店選びの一助にしていただければと思います!
CHANCEGYM 中目黒では、トレーナーが毎日その人に合わせたアドバイスをしてくれる食事指導のついたコースもございます。
本気でダイエットをしたい人はもちろん、細かい食事の知識が不安な方や、1人だと甘えてしまう方はおすすめのコースです!
おかげさまで無料体験トレーニングのお問い合わせが殺到しておりますので、お早めにご連絡ください
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わからないことや、気になることなど御座いましたらお気軽にお問い合わせください。
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◯CHANCEパーソナルジム中目黒【チャンス】
◯東京都目黒区上目黒2-44-24 COMS NAKAMEGURO 3F
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◯営業時間:9:00~22:00
◯定休日:不定休
○電話:0364510025
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トレーナー
松本 一希マツモト カズキ
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