シブヤドライヘッドスパセンモンテンアリエス
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- 東京都渋谷区神南１－９－４ NCビル４階A
- 渋谷駅より徒歩7分（JR原宿駅からも7分） 渋谷ドライヘッドスパ専門店アリエス
アリエス 渋谷のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-11 22:20:35.0
- ラズベリーの栄養について
- 皆さん、こんばんは！
渋谷店のKAGAWAです＊
今回はラズベリーの栄養についてご紹介したいと思います。
○ダイエット効果○
香り成分であり、脂肪細胞に直接作用して脂肪を分解する働きがあるラズベリーケトン。
カプサイシンの約3倍もの脂肪分解効果があるといわれています。
ダイエット効果を発揮したり、育毛を促す効果があります。
○美白効果や内臓機能アップ○
抗酸化作用があり、細胞の突然変異を抑え、体内の毒素を排除する作用があるエラグ酸。
シワやたるみ、シミなどを防いだり、内臓機能を高めてくれる効果があります。
○婦人科系の症状改善や炎症抑制○
ヨーロッパでは、メディカルハーブとして人々に重宝され、ラズベリーの葉は『安産のためのお茶』として知られていたり、中国では、古くから生薬として親しまれてきました。
子宮に関係した諸症状の緩和、母体の早い回復など、出産の約3ヵ月前からラズベリーの葉をハーブティーにして飲むと良いといわれています。
その他、PMS、月経困難、月経過多、つわり、母乳の分泌促進、子宮強壮にも効果が期待されています。
また、ラズベリーの葉のハーブティーでうがいをすると、口腔内の粘膜の炎症やトラブルの症状が緩和されるといわれていて、歯石を取り除くにも効果があるとされています。
他にもビタミンC・ビタミンE・食物繊維・葉酸・カリウム・アントシアニンなどの栄養も含まれています。
ハーブティーとしても効能のあるラズベリーを取り入れて、身体の内側から綺麗を目指してみてはいかがでしょうか☆
スタッフ一同心よりお待ちしております。
【渋谷ドライヘッドスパ専門店 アリエス】
東京都渋谷区神南１－９－４ NCビル４階A
TEL：03-6416-3390
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