2022年4月のブログ8ページ目｜フリーストレッチング大宮店

〈整体&ストレッチ〉フリーストレッチング大宮店

セイタイアンドストレッチ　フリーストレッチングオオミヤテン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
リフレッシュ
エステ
リラク

埼玉県さいたま市大宮区大門町３丁目２００大西屋ビル１F
大宮駅から徒歩7分/北大宮駅から15分

フリーストレッチング大宮店のブログ

2022年4月のブログ一覧

84件のブログがあります

前へ 8/9ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-05 16:37:06.0

投稿者：

兼子直也

サッカー日本代表

先日、サッカー日本代表のワールドカップのグループが決まる抽選会がありました!!日本代表はなんと　『死の組』と呼ばれる組に入ってしまいました、、、というのも、過去にワールドカ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-05 13:25:05.0

投稿者：

小澤杏奈

姿勢改善と自律神経を整える事で冷え性改善！？

実は冷え性は西洋医学的には病気として捉えられていません。が、症状が表れる部位はほとんどが手足の指先。「夏でも靴下を履かないと眠れない」「手先がいつもジンジンと冷えているよ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-04 16:20:37.0

投稿者：

小澤杏奈

血流が良くなると得られるメリット

猫背姿勢の場合、実は最も負荷がかかっているのは左右の肩甲骨を引き寄せる筋肉です。これらが常に前に引っ張られて緊張し、肩や背中に凝りが生じます。一方、腰痛に関しては猫背、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-04 14:35:01.0

投稿者：

兼子直也

あなたの血流、滞るっていませんか？　Part２

【何気ない行動が肩こり/腰痛を引き起こす！？】前屈みの姿勢になると、支点の役割を果たしている腰と上半身までのテコのアームが長くなり、腰まわりの負担になります。前傾するだけ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-04 13:08:09.0

投稿者：

兼子直也

4/5(月)　本日のご予約状況

<本日のご予約状況>ストレッチ専門店フリーストレッチング大宮店です(*^^*)【ストレッチご案内可能時間】11時〇12時〇13時〇14時〇15時〇16時〇17時〇18時〇19時〇20時〇◎…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-03 15:47:47.0

投稿者：

兼子直也

効かない！？自己流トレーニングの罠

「落ちこぼれだって必死で努力すりやエリートを超えることがあるかもよ」『ドラゴンボール』の悟空の名文旬ですが、努力の方向を間違えてはいけません。最新作で悟空は、さらなる強さ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-03 12:44:12.0

投稿者：

小澤杏奈

血流が良くなると得られるメリット

猫背姿勢の場合、実は最も負荷がかかっているのは左右の肩甲骨を引き寄せる筋肉です。これらが常に前に引っ張られて緊張し、肩や背中に凝りが生じます。一方、腰痛に関しては猫背、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-03 11:24:04.0

投稿者：

兼子直也

4/3(日)　本日のご予約状況

<本日のご予約状況>ストレッチ専門店フリーストレッチング大宮店です(*^^*)【ストレッチご案内可能時間】11時〇12時〇13時〇14時〇15時 ×16時〇17時〇18時〇19時〇20時〇◎…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-02 17:00:03.0

投稿者：

兼子直也

ギックリ腰は予防できない！？

【ギックリ腰は予防できない！？】床に落ちたものを拾おうと前屈みになったり、くしゃみをしたり。そんな些細なきっかけで腰に激痛が走ることがあります。それがギックリ腰です。ギッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-02 12:52:12.0

投稿者：

兼子直也

筆圧が強い人は肩こりになりやすい

【筆圧が強い人は肩こりになりやすい】肩こりの誘因は、肩まわりだけにあるとは限りません。手や腕の凝りが、肩こりに波及することもあります。その一因となるのが、パワーグリップと…続きを見る