2022年8月のブログ｜フリーストレッチング大宮店

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フリーストレッチング大宮店のブログ

2022年8月のブログ一覧

51件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-08-31 16:51:28.0

投稿者：

兼子直也

ストレッチで肩こり改善　１２

ストレッチで肩こり改善　１２わかりやすいように、例を挙げます。銭湯でお風呂に入っている場面を想像してください。いくつかの湯舟があり、最初に４３度のお湯に入ったとします。す…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-08-31 13:22:21.0

投稿者：

兼子直也

8/31(水)ご予約状況

<本日のご予約状況>ストレッチ専門店フリーストレッチング大宮店です(*^^*)【ストレッチご案内可能時間】11時〇12時〇13時〇14時〇15時〇16時 ×17時〇18時〇19時〇20時〇◎…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-08-30 17:36:31.0

投稿者：

兼子直也

ストレッチで肩こり改善　１１

ストレッチで肩こり改善　１１Ｑ：肩こりのため毎週マッサージを受けています。その日は良いのですが、翌日には元に戻ってしまいます。マッサージは肩こりに有効ですか？たしかにマッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-08-30 14:30:31.0

投稿者：

兼子直也

ストレッチで肩こり改善　１０

ストレッチで肩こり改善　１０Ｑ：かれこれ５年以上肩こりに苦しんでいます。何か重大な病気になっているという可能性はありますか？肩こり症状のように見えて重大な病気が隠れている…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-08-30 01:46:34.0

投稿者：

兼子直也

8/30(火)ご予約状況

<本日のご予約状況>ストレッチ専門店フリーストレッチング大宮店です(*^^*)【ストレッチご案内可能時間】11時〇12時〇13時〇14時〇15時〇16時 ×17時〇18時〇19時〇20時〇◎…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-08-29 16:12:41.0

投稿者：

兼子直也

8/29(月)ご予約状況

<本日のご予約状況>ストレッチ専門店フリーストレッチング大宮店です(*^^*)【ストレッチご案内可能時間】11時〇12時〇13時〇14時〇15時〇16時〇17時〇18時〇19時〇20時〇◎…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-08-28 17:31:42.0

投稿者：

兼子直也

ストレッチで肩こり改善　９

ストレッチで肩こり改善　９Ｑ：肩こりと頭痛はどんな関係がありますか？肩こりがつらいときに、頭痛もひどくなります。肩こり症状と頭痛には関係があります。肩こりの主な発生部位は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-08-28 10:27:31.0

投稿者：

兼子直也

ストレッチで肩こり改善　８

ストレッチで肩こり改善　８鉄分を補うには、食事だけでは難しくサプリメントが効果的です。医療機関ではフェリチン、Fe、UIBCなどを血液検査で測定することで鉄分が不足しているかど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-08-28 00:49:45.0

投稿者：

兼子直也

8/28(日)ご予約状況

<本日のご予約状況>ストレッチ専門店フリーストレッチング大宮店です(*^^*)【ストレッチご案内可能時間】11時 ×12時 ×13時 ×14時 ×15時 ×16時 ×17時 ×18時 ×19時 ×20時〇◎…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-08-27 14:33:46.0

投稿者：

兼子直也

ストレッチで肩こり改善　７

ストレッチで肩こり改善　７Ｑ：自分でできるセルフケアはありますか？その他に、食事療法やサプリメントが挙げられます。肩こりの症状を増悪させる代表的な栄養素の欠乏として「鉄欠…続きを見る