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エクシス 蕨東口店(XIS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-04-17 15:55:51.0
- 運動の習慣化について
- こんにちは！
XIS【エクシス】蕨東口店です！
健康的な生活を送るために運動習慣をつけることは欠かせないものです。
運動を取り入れる理由、きっかけは人それぞれですが、始めたはいいものの継続が難しい。
そんな経験をされた方は多いのではないでしょうか。
エクシスではお客様がご自身の目的・目標を達成できること、それに加えて健康的な
生活を今後も送るため、運動を習慣化できるようにご提案・サポートをしております！
例えば、小さな目標を一緒に設定し、達成することで運動することの楽しさを実感いただいたり、
お身体のbefore/afterの写真を撮影し、目に見える結果を提供したりと様々です！
いつまでも健康で楽しく過ごすために、まずは運動を習慣化しませんか？
無料のカウンセリングや体験トレーニングも随時受け付けておりますので、お気軽にご相談くださいませ。
ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー
櫻田 たくサクラダ タク
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