ハリプラス ビハダヤ スズカサロン
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鍼プラス 美肌屋 スズカサロン(鍼plus Suzuka salon)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-07-06 13:22:58.0
- 夏バテに効くツボ
- こんにちは。鍼plusの鍼灸師です。
梅雨の合間の天気とは思えないほど暑い日が増えてきました(-.-;)
皆さんまだ食欲は落ちていませんか？
食欲が落ちてきたら夏バテのサインです！
そんな時、是非使ってみてもらいたいツボをご紹介します！
東洋医学では、飲食物からのエネルギーを『後天の気』として、
とても大切に考えています。
胃腸が弱れば活動するためのエネルギーが補給できず、
体が冷えやすくなったり、免疫力も下がってしまいます。
イベントなどが多い夏ですが、胃腸を壊して夏バテ、夏風邪になってしまっては
楽しめませんよね。
そこで、食欲がない、胃もたれがするなど、
胃腸が疲れている人にオススメのツボを一つお伝えさせて頂きます。
足三里(あしさんり)
10～20秒ぐらい押すとよです。
胃腸の調子を整えて、楽しい夏を過ごしてください♪
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鍼灸師・整体師・ビュティ―トレーナー
津島 未来ツシマ ミキ
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