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貴方の癒し此処にありけり。のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-21 15:17:35.0
- 首のこり
- こんにちは！貴方の癒し 此処にありけり。です！
本日はお悩みに多い首のコリについてです☆彡首から肩にかけて、沢山の筋肉があり
それらの筋肉が３～５kg程ある頭の重さを支えています！
人間の構造的に何もしてなくても
首から肩にかけての筋肉はとても疲労が溜まりやすい場所です！
原因はさまざまで
・眼精疲労
・ストレス
・運動不足
・運動疲労
・生活習慣
・巻き肩
・スマホの見すぎ
・冷え
・骨や関節の問題や疾患
などが挙げられます。
長時間同じ姿勢での作業や、
仕事などでデスクワークやパソコンの作業を長時間行うと、
無理な姿勢が長時間続くので、筋肉の伸縮が行われず血液の循環が悪化し、
筋肉への酸素不足となり、首こりや肩凝りへ繋がってしまうのです。
また首の骨（頚椎）は緩やかに曲がっているのが正常で、
曲がっていることにより首の負担を軽減させています。
デスクワークなどで前傾姿勢を長時間続けていると、
首の骨（頚椎）がそのまま固定され、真っ直ぐになり負担が増加してしまうのです。
この状態は「ストレートネック」と呼ばれています。
ドライヘッドスパ専門店ではありますが
首肩もじっくりほぐす当店の施術を是非一度うけてみませんか☆彡
【ドライヘッドスパ専門店】
貴方の癒し 此処にありけり。
◎営業時間 11:00~22:00(最終受付20:30)
不定休(土日祝は営業時間変動あり)
北千住東口から徒歩3分 足立区千住旭町40-10 ハウスショウワ101
★ 07024280346
♯ドライヘッドスパ♯眼精疲労♯頭痛♯不眠
♯肩こり♯首こり♯集中力の低下♯リフトアップ♯眉のこり♯睡眠♯自律神経♯リラクゼーション♯マッサージ#北千住ヘッドスパ#北千住リラク#メンズヘッドスパ#北千住メンズリラク#ハンドマッサージ
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