小顔/エイジング美BODY/ダイエット専科 ～Be Nice Beauty～
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ビーナイス ビューティー(Be Nice Beauty)のブログ
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投稿日：2025-11-22 07:26:27.0
- パンパカパーン浮腫み→即◆小顔へ◆
ダイエットに成功したら必然と顔が小さくなります！
体重が落ちても顔は変わらない
という方は1人もいません！
ダイエットする時間がない！
間に合わないから【小顔】希望で
施術に来られる方もいます(^^)
原因は？？？
太ってしまうと顔にもお肉がつきますが顔に水分が溜まると
水風船のようにパンパンにむくんでしまいます。
実際よりも顔が大きくなりがちです。
さらに、アルコールや塩分を多く摂り過ぎると、
水分が体内に溜まるためにむくみが
ヒドくなります(ToT)
塩分にふくまれるナトリウムは、
水分を体内に溜める性質を持っています。
摂り過ぎることで、血管の外に水分がしみだすと、
むくみにつながります。
さらに！！
アルコールを飲んで脱水状態になった体で水分を摂ると
、むくみが増してしまうのです。脂肪かむくみか、どちらが原因なのかを見分けるには、
午前・午後それぞれで顔の状態を確認してみましょう！
午前中よりも午後の方が、顔が小さくなっているという場合は、
むくみが原因である可能性が。。。
反対に、午後になっても顔がパンパンである場合は
脂肪がついてしまったのかもしれません
食べ過ぎや運動不足、消費カロリーが減る
などが重なり糖質や脂質が多い食べ物を
好んで食べていると、体全体以外にいつの間にか
顔にも脂肪がついてしまう可能性が高まります！！顔周りに脂肪がつくと、
頬がふっくらするので顔が大きく見えてしまいます。
顎に脂肪がつけば、二重顎と呼ばれる状態になります。
また、もともと顔に脂肪がつきやすい体質の人もいるため、
注意が必要です。
【手っ取り早く小顔に見せる方法】
◆舌回し耳回し
■筋肉に刺激を与えるため、舌を一周させるときには、
ゆっくり行うようにしましょう
■耳の血流を良くすると、
むくみ解消効果が期待できるうえ、目が開きやすくなります。
◆フェイスラインマッサージ
■フェイスラインがふくらむと、
二重顎のような状態になり、顔が大きく見えてしまいます。◆小顔グッズを使う
■グッズは、むくみ解消やリンパの流れを良くする
ためのもので使い方に慣れていない人でも
簡単に使えるようになっています。
自分でメンテナンスできない方は
定期的にプロに任せ、
早めにお悩み解決させましょうo(^-^)o
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投稿者
Be Nice Beauty
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