マイティー整骨院 リラクゼーションサロン CoCoa 【ココア】
マイティーセイコツイン リラクゼーションサロン ココア
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マイティー整骨院 ココア(CoCoa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-03-20 18:25:35.0
- 酒は百薬の長は嘘
- お酒好きの皆さんの心の拠り所
酒は百薬の長
少量のお酒は体にいいんだよね！というあれですね
残念ながら少量であっても死亡リスクが増加するという研究結果が発表されてしまいました・・・
ダイエット的にもやはりお酒は飲まない方がベターです！
どうしても辞めれない！
という場合は飲む量を減らすのではなく、飲む頻度を減らしましょう！
例え少量でもアルコールが入ってくると肝臓の機能は低下してしまいます。
肝臓は糖質や脂質を代謝してくれるダイエットにおいて重要な臓器なので、なるべく元気な状態を保ってあげましょう！
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