なまえのないエステサロンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-02-12 21:50:55.0
- NEWオープン！ピラティスルームのご紹介♪
- はじめまして！
ピラティスインストラクターのリエと申します(^^)
本日は、まだオープンしたばかり！当サロンの“ピラティスルーム”をご紹介したいと思います♪
こちらのお部屋では今流行りのピラティスマシン“リフォーマー”を中心に、
マットの上で行うマットピラティスや、バランスボール・ゴムチューブなどの小道具を使ったトレーニングで全身満遍なくエクササイズを行うことができます！
ピラティスマシン(リフォーマー)は100種類以上の使い方ができ、
初心者～上級者まで使い方は様々！
「ピラティス、気になるけど体が硬いからできるかが不安…」
「体力が持つかわからない…」
など、不安に思われる方もいらっしゃるのですが、
お客様のレベルに合わせてメニューを組んでいくので心配ご無用です！
体も少しずつ柔軟性が出て、何よりインナーマッスルが鍛えられるのでレッスン回数を重ねるごとにご自身の成長を実感していただけるはずです(^O^)
ピラティスやパーソナルトレーニングにご興味がある方、
ぜひご予約をお待ちしております♪
#ピラティス
#パーソナルトレーニング
#ダイエット
#姿勢改善
#美脚
#くびれ作り
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クーポンの掲載が終了しました
投稿者
リエ
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