2023年5月のブログ｜なまえのないエステサロン｜ホットペッパービューティー

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なまえのないエステサロンのブログ

2023年5月のブログ一覧

8件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-26 10:51:44.0

投稿者：

山本美幸

☆ブライダルエステ☆

コロナも落ち着いてきて、結婚式を挙げられなかった方も多いのではないでしょうか？ウエディングドレスを着るにあたって上半身の痩身は欠かせないと思います！！いくら、減量をしても…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-05-22 18:31:58.0

投稿者：

リエ

正しい肩甲骨の位置とは？

こんにちは！ピラティスインストラクターのリエです！本日はプライベートのお話♪ここ数ヶ月自分自身がお客様にピラティスを教えることはあっても、自分自身のレッスンはほとんどでき…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-20 11:32:29.0

投稿者：

山本美幸

☆毎日お疲れな貴方の身体に～☆

毎日、お仕事が忙しい(T_T)起きた時、身体がだるい～等身体の不調を感じる方に必見！！こちらの商品は…「KEISO NANO PREMIUM」美のミネラル”として注目されているケイ素は、肌や髪…続きを見る
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投稿日：

2023-05-15 17:36:49.0

投稿者：

リエ

ヒップアップ！脚やせにおすすめマシンピラティス

こんにちは！ピラティスインストラクターのリエです本日は、ヒップアップ・脚の引き締めに効果的なマシンピラティスエクササイズ3種をご紹介いたします！１．こちらはマシンの上に立…続きを見る
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投稿日：

2023-05-13 18:28:16.0

投稿者：

リエ

2人でお得！2対1のグループピラティス

こんにちは！ピラティスインストラクターのリエですピラティスルームを少し広く変えてから、グループでのレッスンも行うようになりました♪お一人はマットで、もう一人はマシンで、ほ…続きを見る
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投稿日：

2023-05-08 08:26:17.0

投稿者：

山本美幸

☆5月クーポン2枚同時☆

おはようございます♪今回、コロナも緩み！GWもあり！おそらく遠出をしてる方々が多いのではないでしょうか？？そんな方の為に、☆5月クーポン2枚同時！！☆に配信させて頂きました^_…続きを見る
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投稿日：

2023-05-05 23:10:10.0

投稿者：

リエ

巻き肩肩改善ピラティス3種！

こんにちは！ピラティスインストラクターのリエです(^^)最近、“姿勢”に悩まれているお客様が増えてきました。中でも一番多いのが『猫背(巻き肩)』です。猫背の方には背中全体の筋肉…続きを見る
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投稿日：

2023-05-01 20:34:49.0

投稿者：

リエ

5月だけの限定お得クーポン！ピラティス&ストレッチ♪

こんにちは！ピラティスインストラクターのリエです♪5月に入りまずはゴールデンウィークで休暇に入られる方も多いかと思いますが、時間がとりやすい今だからこそおすすめのクーポン…続きを見る