なまえのないエステサロンのブログ
プライベート
投稿日:2023-05-22 18:31:58.0
- 正しい肩甲骨の位置とは?
- こんにちは!
ピラティスインストラクターのリエです!
本日はプライベートのお話♪
ここ数ヶ月自分自身がお客様にピラティスを教えることはあっても、
自分自身のレッスンはほとんどできておらず、
先日久しぶりにピラティスのレッスンを受けてきました(^o^)♪
ピラティスを交えながら身体の調整もしてもらい、
凝り固まっていてすくんでしまっていた肩(肩甲骨)が綺麗に下がりました!
写真で見ると左側の肩(実際の右肩)が調整後の肩。
右側(左肩)はまだ調整も何もできていない肩。
ほんの5分の調整やストレッチで肩甲骨の位置がこんなにも変わるとはびっくりです!!
右と左では首の長さがまるで違います(@_@)!!
この調整技術はまだまだ私も勉強中ではありますが、
習得できるように頑張りたいと思います!
みなさんも、ピラティスを通して綺麗なフェイスライン・デコルテラインを手に入れませんか?♪
ご予約お待ちしております(^^)
#ピラティス
#マンツーマンピラティス
#マシンピラティス
#パーソナルトレーニング
#ダイエット
#姿勢改善
#腰痛
#猫背
#巻き肩
#美脚
#脚やせ
#ピラティス体験
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-06-04
-
●2024-06-03
-
●2024-05-31
-
●2024-05-29
-
●2024-05-28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(2)
- 2024年5月分(9)
- 2024年4月分(9)
- 2024年3月分(10)
- 2024年2月分(10)
- 2024年1月分(6)
- 2023年12月分(4)
- 2023年11月分(3)
- 2023年10月分(4)
- 2023年9月分(6)
- 2023年8月分(2)
- 2023年7月分(5)
- 2023年6月分(7)
- 2023年5月分(8)
- 2023年4月分(9)
- 2023年3月分(11)
- 2023年2月分(6)
- 2023年1月分(7)
- 2022年12月分(3)
- 2022年11月分(3)
- 2022年10月分(5)
- 2022年9月分(2)
- 2022年8月分(3)
- 2022年7月分(2)
- 2022年6月分(4)
- 2022年5月分(3)
- 2022年4月分(15)
- 2022年3月分(5)
もっと見る
なまえのないエステサロンのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【韓国LDM水玉リフティング】トライアルクーポン☆ 小顔、毛穴、艶肌、美白 ¥8,900
|
新 規 |
LDM水玉リフティング[毛穴・韓国艶肌・乾燥肌] ¥13500→¥9800 ¥9,800
|
新 規 |
LDM水玉リフティング【韓国肌、小顔、リフトアップ】¥16500→¥10000 ¥10,000
|
新 規 |
クリスティーナ美容☆再来1000円offクーポン付き 9ステップ美肌ケア ¥11,000 ¥11,000
|
新 規 |
【人気No.1】全身痩せ&肌質改善クリスティーナ150分¥38000→¥15800 ¥15,800
|
新 規 |
【5月限定】セル脂肪撃退痩身・美脚美尻&美背中パイラソード90分¥9,900 ¥9,900
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。