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投稿日:2024-03-29 12:22:59.0
- たるむって加齢によるものではない!?
- 顔がたるむということについて、
一般的にどのようなケアが主流になっているのか?
多くはリフトアップするために持ち上げたい!というところなんだと思いますが、逆効果になっていることがほとんど
機械や道具を使ったりリフトアップのマッサージを行うと瞬間的に上がるということが起こります
ですがたるみについてなぜそうなっているかをほんとうの意味で知っている人はほぼいない
それは答え合わせができないからです
ならば顔をたるませてしまっている要素はどのくらいあるのだろう?と、私は考えます
その要因となっているところをいくつもアプローチしていきます
筋肉が硬くなっているところはゆるめていくのですがそのためにねじれを取っていくことも必要、
呼吸が浅いから筋肉が強張るので呼吸がしやすい身体にしていくこと、
顎に力が入っていることが多ければそれを和らげるために顎関節は丁寧にゆるめてあげること
頭蓋骨の緊張をとってあげること
たくさんあります
それ全部やったらいいのでは!と単純に思います^^
見立てをすることはわりと簡単なことで、
アプローチをいかにたくさんできることで要因を少しずつといていく
そうすると緊張している状態からゆるんで元々の顔や身体の状態にもどれば、加齢は怖くなくなります
食いしばりや歯ぎしりなども年齢は関係ないですよね
肩こりがあるなぁと感じるのも歳だから、、ではないですよね
全体がゆるんで整っていくと元の骨格に戻るということですが、ずっと強張っていた分、当然戻る方向へと身体や脳は反応します
そこで、ゆるんで楽にしていく方向へシフトするのかどうかというだけで、身体はしっかり素直に反応してくれますよ#プライベートサロン#青山#港区サロン#青山一丁目#完全予約制#個人サロン#アンチエイジング#しわ#しみ#リフトアップ
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