ブログ3ページ目｜あおいせっこつ院｜ホットペッパービューティー

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あおいせっこつ院のブログ

最新ブログ一覧

40件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-10 17:11:30.0

投稿者：

清水大道

姿勢を良くするにはインナーマッスルが大切！？

皆さんこんにちは。あおいせっこつ院です。突然ですが皆さん『インナーマッスル』をご存知ですか？インナーマッスルとは、体の中心部にあることから深層筋とよばれ持久力に富み疲労し…続きを見る
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投稿日：

2023-07-10 17:07:39.0

投稿者：

清水大道

デスクワークによる姿勢不良！

こんにちは、あおいせっこつ院です。自宅や職場でデスクワークの方が非常に多いと思います。ある調査によるとテレワークを始めてから身体の不調を訴える方は3割にも上るようです。肩…続きを見る
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投稿日：

2023-07-07 17:15:12.0

投稿者：

東條美夏

夏バテ

これから夏本番！クーラーが欠かせない時期になりますね。高温多湿の日本の夏は汗が発散しにくく体温調節機能が働きにくくなります。そのため体力が低下したり、食欲不振などの不調を…続きを見る
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投稿日：

2023-06-23 17:13:10.0

投稿者：

清水大道

【骨盤矯正】でスッキリしませんか？

こんにちは名古屋市で整体・骨盤矯正・マッサージならあおいせっこつ院へ♪清水大道ですいつもブログをご覧いただきありがとうございます♪骨盤の歪みをほっておくといいことは何もあ…続きを見る
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投稿日：

2023-06-22 15:35:07.0

投稿者：

清水大道

デスクワークで肩こりがひどい方

本日はデスクワークの方が多く抱えている悩みの肩こりについてです。座り姿勢が続くことにより・腹筋が弱くなる、インナーマッスルの活性化ができない・猫背になる・前方頭位（肩のラ…続きを見る
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投稿日：

2023-06-08 16:39:10.0

投稿者：

清水大道

自律神経の整え方　/　名古屋　整体

体が痛い、夜が眠れない、ダルいこのような症状は自律神経の乱れからきているかも？その不調を改善するための『自律神経の整え方』を簡単に4つにまとめました♪自律神経を整える方法1…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-18 18:15:22.0

投稿者：

東條美夏

四方山話(よもやまばなし)

昭和の日4月29日からゴールデンウィークに入る人も多いのではないでしょうか？長い人は9日間ほど連休の人もいますよね。羨ましい限りです。そもそも昭和の日とはなんなのか。「激動の…続きを見る
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投稿日：

2023-04-14 14:26:03.0

投稿者：

清水大道

腰痛も根本改善！！

腰のツライ痛みや張りは、男女関係なく肩こりに次いで2番目に多い不調と言われています。例えば、デスクワークの方や車を運転するドライバーさんなど、座っている時間が長いお仕事の…続きを見る
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投稿日：

2023-04-12 10:54:36.0

投稿者：

清水大道

坐骨神経痛

「坐骨神経痛」坐骨という骨は骨盤の一番下にある骨で、先端がとがったような形です。大きく動くことはなく、数ミリの程度しか動きはありませんが、身体の中心にあるため影響が大きい…続きを見る
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投稿日：

2023-04-08 10:59:27.0

投稿者：

清水大道

1度で実感するベッド

この青いボディのベッドは　トムソンベッドと言い、もの凄く重たく、音がうるさいです。でもこのベッドのお陰で患者様の症状を、確実に改善させていく事ができます。このベッドは重…続きを見る