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ゴールドビューティーサロン(GOLD)のブログ
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投稿日：2024-03-23 15:32:05.0
- 肩こりの原因
- こんにちは♪
大体の症状として、皆様肩こりがひどいので改善したいと来店されることが多数ありますが
肩こりの主たる原因として、運動不足・ストレス・眼精疲労・冷え・姿勢の悪さ
それにより、血行不良・筋肉硬化・自律神経のバランスの乱れ、視力低下、頭痛が生じます。
かといって普段の生活からきゅうにガラッと変えることってなかなか難しく、長続きもしません。
でもこのまま放っておくと身体の辛さは増していく一方です。
なので、しっかり身体の土台を作ってあげることが大事になります。
リンパを流していくことで身体の流れを作ってあげると、凝りや疲れも軽減して行きます。
時間がなかったり、ご自身では何をして良いかわからない方は是非ともお身体のケアのサポートを
させて下さいね。
それぞれの個々の症状にあったお身体のケアと、アドバイスをお伝えします♪
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セラピスト
和田 知子ワダ トモコ
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