ダイエット実験開始！1～4日目♪：2022年10月14日｜ゆたか整骨院春日本院のブログ

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投稿日：2022-10-14 01:21:42.0

ダイエット実験開始！1～4日目♪: こんにちは♪

いきなりですが、ゆたか整骨院はオープン当初からダイエットメニューを導入し数百名のダイエットをサポートしてきました！
約20年かけて蓄積したデータと、失敗を重ねて改善を繰り返した経験があり、とーーーっても自信があります！

運動制限ありなし
食事制限ありなし
痩身機器ありなし
サプリありなし

様々試しました！
それだけじゃ足りず他県でダイエットで有名な整体院に修行に行って、情報交換しそこからまた試行錯誤。

そして完成したのが、今の当院のダイエットです！

本当に大事なのは〇〇と〇〇！
それ以外ではなかなか痩せません！(企業秘密♪)

まあ、そういう私もこのコロナの間にぶくぶく太り、ダイエットに強いお店で働いているとは思えない姿に.....

よし！
見本になるために体重計でも乗るか！

んんんんんんんん！？！？！？！？

理想体重68キロなのに、気づけば90キロ超え！！
こりゃいかーーーーーーーん！！！！！

という事でさっそく当院のダイエット開始！
食べないダイエットなどは体が壊れてしまうので絶対しません！
ダイエットの最初は〇〇から！

これが出来ないとスムーズなダイエットになりません！

という事で2日目！
恐る恐る体重計へ.......

なんと1日で1.6キロ減！

とりあえず70キロ台を目指して減量するので幸先良いスタートです♪

2日目もやる事は同じ！

3日目.....そしてまた体重計へ.....
このブログを書くって決めて始めたダイエットなので痩せてなかったらと思うと恐ろしい.....
あらっ♪
今日も減ってるじゃない♪

僕がしたのは〇〇と〇〇飲んだのと〇〇だけ♪
お腹もいっぱい♪

この調子で次の日も乗り切ろう！
お客様を痩せさせる事に比べたら、自分が痩せる事なんて楽勝♪

なんて冗談は置いといて！
そーは言っても運命の体重測定は毎日やってきます.....

測定4日目.....
ブログに書くとか宣言するんじゃなかったと後悔しながら今日も体重計へ.....

あらあら♪
順調じゃない♪
4日間合計で4キロ減！！！
とりあえず1～4日目までは順調に減量できたので良かった！
でもきっと停滞期がやってきます。
停滞期の乗り越え方もしっかりデータがあるので心強い！

また数日後にまとめて乗せます！
ちなみに今回唯一飲んでる〇〇はあるサプリです！

それは次回のブログで！