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ゆたか整骨院 春日本院のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-19 16:20:07.0
- 暑い時こそ。
- 皆さんこんにちは♪日曜日担当のリラクの大木です。
最近は急に気温が上がり汗ばむ日々ですね。
運動した後のビールなんてもう最高です（＾∇＾）
そんな時、ついつい冷たいものを摂り過ぎてしまう。
皆さんもありませんか？
普段から意識的に食事を見直してみましょう(^^)
先日友人とのランチ。
生姜焼き定食にしました！
生姜は生でも加熱しても体を温める効果があります。
生で食べると脂肪燃焼を促す効果もあるので、運動前などおすすめですよ！
他にも抗酸化作用もあるのでこれからの季節、しみやしわが気になりますので積極的に摂る事が大切ですね(^^)
日々の積み重ねでお肌も体も整えていきましょう！
［ゆたか整骨院春日本院］
〒816-0863
福岡県春日市須玖南1-27
092-588-7373
骨盤矯正/ダイエット/痩身/リンパマッサージ/ 遠赤外線ドーム/ EMTパルス/BODYスカルプト/ＥＭＳ/パイラナイト/パイラブラッシュ/
/Inbody/頭痛/肩こり/腰痛/ひざ痛/猫背矯正/生理痛/猫背/姿勢矯正/美肌/美髪/たるみ/たるみケア/ほうれい線/リフトアップ/むくみ/小顔/眼精疲労/ヒップアップ/脚痩せ/バストケア/バストアップ/産後/産後の骨盤矯正/ファスティング/エステプロラボ/体質改善/キャビテーション/水光注射/幹細胞/運動/ジム/
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セラピスト（リンパ担当）
大木 真理子オオキ マリコ
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