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たかや鍼灸 整体院のブログ
2022年5月のブログ一覧
13件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-05-28 11:29:28.0
- 投稿者：
- 田中 美紀
こんにちは、毎日暑い日が続いていますが、体調崩されたりしていませんか？今日は運動しない人が、プロテインを飲むときの注意点を３つ紹介します1.プロテインを摂りすぎない2.寝る直…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-05-26 16:20:21.0
- 投稿者：
- たかや鍼灸 整骨院
こんにちは☆東広島市 高屋町 たかや鍼灸・整体院 日谷佐織里です今回は前々回のつづき！姿勢矯正のメリットについてです☆正しい姿勢になると考え方がポジティブになって他人へ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-05-21 15:25:13.0
- 投稿者：
- 田中 美紀
夏日に近づきつつある毎日ですね！！今日も前回に引き続き、【腸内環境が良くなる4つの習慣】についてお伝えします4つの習慣1.悪いものを減らす2.ストレスを減らす3.まごやさメイン食…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-05-20 16:03:21.0
- 投稿者：
- たかや鍼灸 整骨院
こんにちは☆東広島市 高屋町 たかや鍼灸・整骨院 日谷佐織里です！今回は腰痛を予防・改善のトレーニングと注意点についてです全ての腰痛に筋トレがおすすめではないです残念な…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-05-17 14:26:08.0
- 投稿者：
- 受付 M
こんにちは！今回はトレーニングについてお話しします！健康のために筋肉をつけたいと考えていても、実際どんなトレーニングをどれくらいすれば良いのか分からない方は多いと思います…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-05-13 17:46:53.0
- 投稿者：
- 田中 美紀
まだ、少し朝は寒い日がありますが、体調崩されていませんか？前回に引き続き、【腸内環境が良くなる4つの習慣】についてお伝えします4つの習慣１.悪いものを減らす２.ストレスを減ら…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-05-13 10:20:27.0
- 投稿者：
- たかや鍼灸 整骨院
こんにちは！東広島市 高屋町 たかや鍼灸・整体院 日谷佐織里です☆今回は前回のつづき！！猫背や巻き肩についてです☆この猫背や巻き肩になる方がなぜ多いのか、という点について…続きを見る
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