フェイシャルシセイキョウセイセンモン タカヤシンキュウセイタイイン
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- 広島県東広島市高屋町杵原１２６２
- 西条インターより車で10分/西高屋駅より徒歩10分
たかや鍼灸 整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-20 10:52:57.0
- 美容習慣の第一歩は「飲み物選び」から始めましょう
- 当院では、美容鍼やラジオ波などの美容メニューをご用意しています。
これらの施術は肌を引き締めたり、めぐりを良くしたりと外側からのアプローチにとても効果的です。
ですが、本当に変わっていくためには 体の内側から整えること が欠かせません。
その中でも一番手軽に始められるのが「水分補給」です。
私たちの体の半分以上は水分でできています。
水分が不足すると血流やリンパの流れが滞りやすくなり、
むくみ・くすみ・肌荒れなどのトラブルの原因になることも…。
逆に、しっかり水分をとることで
・老廃物の排出をサポート
・代謝アップで透明感のある肌へ
・内臓の働きがスムーズに
と、美容にも健康にも良い影響が期待できます♪
当院がおすすめする飲み物
美容と健康を考えるなら、カフェインが入っていない飲み物がおすすめです。
★ 水
もっともシンプルで体にやさしい飲み物。毎日の基本に◎
★ 麦茶
カフェインゼロで安心。ミネラルも含まれ、夏の水分補給にもぴったり。
（プラスαで）
ルイボスティーや甘酒、低糖質のプロテインも取り入れるとさらに美容サポートに♪
美容メニュー × 水分補給で内外からのケア
美容鍼やラジオ波などの施術で外側を整えながら、
日々の水分補給で内側から体を整えること。
この2つを組み合わせることで、より長く、より自然な美しさを育てていくことができます。
「美容を続けたいけど、何から気をつければいいかわからない」という方は、
まずは毎日の飲み物を見直すことから始めてみてくださいね♪
ご自身に合ったケアの方法を知りたい方は、ぜひお気軽にご相談ください♪
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