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カラダマネ-ジメントサッポロファクトリー店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-08-22 18:39:07.0
- 水は大事！でも飲みすぎも危険・・・。
- こんにちは！
カラダマネージメントです！
最近は特に猛暑が続いておりますね。
北海道はお盆過ぎると、少しずつ冷えてくる印象でしたが、最近はそうでもないんでしょうか・・・。
溶けそうです。。。
皆様はいかがお過ごしでしょうか。
夏は特に熱中症対策として水分をとるように！とよく言われております。
が・・・実は水をとりすぎてもよくないことが起こる可能性があるのはご存じでしょうか？
多飲症や水中毒という症状を引き起こすことがあり、場合によっては死に至る可能性もあるようです！
怖いですよね・・・。
ただ、これは本当に飲みすぎな人です笑
１日何十リットルとか！
なかなかそんなに飲んでる人いないですよね・・・。
逆に2リットルもとれない！という人がほとんどなのではないでしょうか。
なので、特に気にせず、いっぱい水を飲みましょう！笑
ただ、人間なんでもやりすぎはダメということですね＾＾；
まだまだ夏が続きそうなので、熱中症など注意してお過ごしください！
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