2022年12月のブログ｜シャンティ三郷店(Beauty Works Shanti)

Beauty Works Shanti 三郷店【シャンティ】

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シャンティ三郷店(Beauty Works Shanti)のブログ

2022年12月のブログ一覧

22件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2022-12-28 15:10:12.0

投稿者：

砂押オーナー

効率的に運動を取り入れていきましょう♪

こんにちはShanti三郷店です☆一番痩せられる運動をランキングでご紹介！自宅もしくは日常生活で行える運動に絞ってランキング付けしました♪第8位　階段昇降階段昇降では軽いランニ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-27 22:55:13.0

投稿者：

砂押オーナー

健康のバロメータ

こんにちは、Shanti三郷店です。自分で簡単にできる健康チェックのひとつとして、紹介したいのは「便を観察すること」です。色や形、においなどは、今のあなたの健康状態を反映してい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-27 17:21:14.0

投稿者：

砂押オーナー

体重について

こんにちは、Shanti三郷店です♪本日はダイエッターの皆さんがとても大事にしている【体重】についてお話したいと思います。体重に気分を左右されたくない、と中には測らない方もいる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-26 12:20:57.0

投稿者：

砂押オーナー

お客様の努力の成果☆

こんにちは^_^Shanti三郷店です！今回は、しっかり通っていただき、とっても綺麗に痩せられたお客様のご紹介です。N.M様初ご来店時からだと8カ月で－12キロという素晴らしい結果が出…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-24 13:07:41.0

投稿者：

砂押オーナー

～セルライトについてご存知ですか？～

こんにちは、Shanti三郷店です♪皆さん、セルライトがどのようにできるかご存知ですか？セルライトとは「脂肪細胞1つ1つにの周りに水分や老廃物がついて肥大化したもの」です。通常で…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-12-23 23:43:18.0

投稿者：

砂押オーナー

体に良い食べ物☆

こんにちはShanti三郷店です☆体に良い物を食べて毎日美と健康を手に入れましょう♪毎日食べた方がいい食べ物に含まれる、大事な栄養素とはなんなのでしょうか？まずはエネルギー源に…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-12-22 21:05:46.0

投稿者：

砂押オーナー

鍋ダイエットで冬を乗り切ろう♪

こんにちはShanti三郷店です♪寒い季節やってきましたね☆寒い冬こそ鍋を食べて乗り切りましょう♪鍋がダイエットに良い理由を説明していきますね☆1☆代謝がアップする2☆必要な栄養…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-19 12:27:26.0

投稿者：

砂押オーナー

年末年始に太りすぎないために…

こんにちは、シャンティ三郷店です♪今日は12月から1月の年末年始にかけた1ヶ月で1キロ以上太ってしまう人は50～70%もいると言われています。たった1キロと思いますが後で痩せるのは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-18 23:51:37.0

投稿者：

砂押オーナー

年末年始休業日のご案内

こんにちは、shanti三郷店です♪今年ももうあと残るところ少しですね！今年も早い1年でしたね^_^皆様にとって今年1年間はどんな一年だったでしょうか？？さて、今季年末年始営業日の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-16 16:15:30.0

投稿者：

砂押オーナー

疲れとダイエットの関係☆

こんにちは、Shanti三郷店です♪今回は疲れやすさと太りやすさの関係についてお話していきます。疲れとダイエットは関係しているのでしょうか？疲労が蓄積されていくと、体内で様々な…続きを見る