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投稿日：2025-04-22 13:15:21.0
- がんばりすぎないで
こんにちは
疲れがとれにくいと感じることはありませんか。
来ていただいてる方たちに共通しているのは、
身体の力を抜けないということ。
肩が常に上がっていて、そのせいで頭も前に落ちるのが普通になってしまっています。
無意識の中で常に緊張状態なので、
自分が力んでいることに気づいていない方が多いです。
脱力が苦手だと、いくら寝ても疲れが溜まりやすいです。
力を抜くために、固まってしまった筋肉をほぐして
カイロプラクティックで神経伝達を正常にして、自律神経を整えましょう。
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