きらり整体住道院【骨盤矯正×肩こり×腰痛×マッサージ×産後・マタニティ】
キラリセイタイスミノドウイン コツバンキョウセイ カタコリ ヨウツウ マッサージ サンゴ マタニティ
- リラク
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- 大阪府大東市末広町12-11-203
- 住道駅から徒歩3分(たかやま耳鼻咽喉科の2階)
きらり整体住道院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-26 12:57:47.0
- クーラー病と血流改善の大切さ
- 夏場に多い「クーラー病」は、冷房による冷えや自律神経の乱れが原因で起こります。室内外の温度で体温調節がうまくいかず、だるさ・頭痛・肩こり・手足の冷えなどの不調が現れることがあります。特に冷えは血管を収縮させ、血流を滞らせるため、筋肉のこりや疲労感を強めてしまいます。
血流が悪くなると、酸素や栄養が全身に届きにくくなり、回復力や免疫力の低下にもつながります。そのため、クーラー病の予防・改善には「血流を改善すること」が欠かせません。
日常でできる工夫として、冷房の風が直接当たらないようにする、首や足首を冷やさないよう軽く羽織るなどが有効です。また、ストレッチや軽い運動で筋肉を動かし、血液循環を促すこともおすすめです。
当院では、血流改善治療や矯正治療、筋肉治療、鍼灸治療から患者様に合う施術内容をお伝えさせていただき、血流改善をサポートしています。冷えからくる不調を感じる方は、早めにケアを行いましょう♪大東市末広町12-11-203
平日9:00～20:00
土曜日 9:00～17:30まで受付
休診日 水・日・祝日
◎JR住道駅より徒歩3分
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