【白ニキビ】の治し方：2023年2月12日｜ニキビケア研究所横浜店のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-02-12 23:17:47.0

【白ニキビ】の治し方: 本日ご相談にみえたお客様
思春期からニキビが出来始め、２５歳になっても白ニキビが治らない…
10年も肌荒れしている、とのご相談でした。

赤く目立つニキビではありませんが、おでこや頬を中心に白いプツプツが広がっていて、
鼻や頬の毛穴も目立ちます。

皮膚科やサロンでケミカルピーリング、ハーブピーリング共に試されたそうですが
「ピーリングをすると肌が荒れてしまうから自分には合わない」
とお話されていました。

ニキビ研究所ではまずカウンセリングシートをご記入いただき、
お肌のお悩み、スキンケア方法、食事の仕方や健康状態を確認していきます。

軽くお話を伺った中で、大体の事はわかりました。

・どうしてピーリングで荒れてしまったのか
・同じ場所にニキビを繰り返しているのか
・どうして10年も悩んできたのか

全部、体に出ているからです。

白ニキビの原因は主にこの３つが考えられます。
・脂肪分の多い食事
・乾燥
・冷え（代謝不良）

その中でも食事のとり方は大切です。
ニキビを治すために「食べてはいけないもの」はありませんが「避けた方がいいもの」はあります。

お酒を例に考えると、わかりやすいと思います。
一口で真っ赤になる人もいれば、何倍も飲める人もいます。
これはアルコール分解酵素が多いか、少ないかの違いです。

自分の体が分解しづらい物は、避けた方が良いのです。

白ニキビが多い方は以下の食品を控えましょう。
お肉、乳製品、カレー、パスタ、ラーメン、菓子パン、甘い物、フルーツ、お酒

ピーリングが合わなかった理由は「肌診断」でわかりました。

乾燥が強く、肌のキメもつぶれてしまっているので、肌が活性化しすぎてしまい、
炎症を起こしてしまったからです。
このような方は、まず肌の土台を整えてからピーリングするのがおすすめです。

ニキビ研究所では、お客様のニキビのタイプに合わせて、
お手入れの仕方、食べ方、生活の仕方をアドバイスしています。

何年もニキビを繰り返している方は、ぜひご相談ください。

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