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くまのみ整骨院 イオンモール上尾院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-13 11:17:37.0
- 最近ぎっくり腰の方増えてます！
- みなさんこんにちは！
みなさんはぎっくり腰にあわれたことはありますか？
症状としては感電したような急激な痛みになります。
ぎっくり腰か突然起こるイメージがありますが、実はそうではありません。
長い間に疲労などが蓄積されてある日突然急性腰痛として現れます。
長時間、同じ姿勢で仕事をしている人やかがむ作業で腰に負担がかかる人がなりやすい傾向にあります
デスクワークやパソコン業務の多い方は要注意です
またかがむなど農業に従事されている方や草むしり、雑巾がけを日常的にされている主婦の方も多いので気を付けましょうね
腰痛改善と同時にインナーマッスルを鍛えて痛みの出にくい身体づくりのご提案もさせて頂いています。
ぜひご相談下さいね！
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投稿者
くまのみ 整骨院
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