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ケアスポ 千葉のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-16 14:11:13.0
- 便秘は体からのサイン！代謝を整えてスッキリ体質へ
- こんにちは
整体院ケアスホ？です。
「毎日スッキリ出ない...」
「お腹が張ってつらい」
「便秘薬に頼るのが当たり前になっている」
そんな便秘の悩み、ありませんか？
実はこの便秘、代謝の低下と深く関係しているのです。
便秘と代謝のつながり
便秘とは、体の「排出機能」がうまく働いていない状態。
これは、腸の動き＝代謝の一部が滞っているということです。
代謝が落ちると、
腸の動きが鈍くなる
血流が悪くなる
水分の巡りも悪くなる
結果、排出力が落ち、便秘につながります。
便秘は体の不調のはじまり
便秘が続くと...
・お腹が常に張る
・肌荒れや吹き出物
・疲れがたまりやすい
・太りやすくなる
・精神的にイライラしやすくなる
つまり、
便秘は単なる「お腹の問題」ではなく、全身の巡りと代謝の問題なのです。
整体で腸も代謝も動かそう！
当院では、
骨盤や内臓周辺の調整
自律神経のバランス調整
腸の動きを促すソフトな手技
これらを通じて「出せる体」「巡る体」を整えていきます。
代謝スコアチェックで体の巡りを見える化！
便秘はもちろん、
冷え・むくみ・疲れやすさなど、全身の代謝状態を点数化してチェックできます。
「今の自分」を知ることから、体質改善は始まります！
ーブログ読者限定プレゼントー
来院時に「ブログ見ました！」と伝えてくださった方に
腸の動きをサポートするセルフ腸活ストレッチ動画をプレゼント！
まとめ
便秘は代謝低下のサイン
整体で「出せる体」へリセット
代謝スコアで状態チェック→体質改善スタート
ブログ読者特典あり♪
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